中暑也分阴阳 分清原因对症处理
前不久,23岁的陈小姐出现头痛、怕冷、恶心乏力、关节酸痛的症状,感觉好像感冒了,但吃了两天感冒药一点效果都没有。到医院一看,医生说她不是感冒,是中暑。
陈小姐很纳闷,天气炎热那会儿,她几乎不出门,无论在家还是单位,都是“孵”着空调。为什么还会中暑?
宁波市中医院副主任中医师王军指出,这是一种典型的“阴暑”中暑症状,是人们过于避热贪凉引起的。
中医认为,中暑也有阴、阳之分。我们熟知的高温中暑,属于“阳暑”。“动而得之者为阳暑”,多是因为日光下暴晒或在通风不良、高热多湿的环境下工作造成。“静而得之为阴暑”,则是由于贪凉饮冷,风寒湿邪侵袭而引发“阴暑症”。
“两者诱发因素和临床表现不一样,用药也有区别。”王医生说,相比常听闻的高温中暑,“阴暑”涉及的人群可能更广。
暑热湿盛,人体毛孔开张、腠理疏松,易被外邪所侵。人在睡眠、午休或纳凉时,若过于避热趋凉,如夜间露宿室外,或坐卧于阴寒潮湿之地,或在树阴下、水亭中、阳台上乘凉时间过长,或运动劳作后立即用冷水浇头冲身,或立即快速饮进大量冷开水或冰镇饮料,或睡眠时被电扇空调强风对吹,均可导致风、寒、湿邪侵袭机体而引发“阴暑”。
一般市民遇到中暑症状时,通常会使用一些简单的抗暑药物。目前,市面上常见的治疗中暑的药物有人丹、藿香正气水、十滴水等。
“从这些药物的成分来看,在针对中暑现象时,是不可以一概而用的。需根据‘阴暑’、‘阳暑’的不同诱因,有针对性地使用。”王医生说,藿香正气水和十滴水,里面都含有一些性温的成分,如丁香、干姜、半夏、厚朴等,以治疗“阴暑”为主。
“很多人误解十滴水是治疗外热引发的‘阳暑’,其功效实为化湿去风寒;而人丹含有薄荷、冰片,对于户外高温引起的中暑,效果更加明显。”
对于“阴暑”轻症患者,王医生建议,可以自己喝点藿香正气水或是生姜红糖茶。“阴暑”的治疗主要是清暑解表,化湿和中,传统中药像豆蔻、厚朴、藿根等都可以用来治“阴暑”。
藿香正气各种制剂各有特点,其中,藿香正气水虽然口感较差,但疗效最明显,服用时可在药水中冲入适量热水趁热喝,10分钟后再饮一杯热水,使身体微微有汗最佳,服药后避风。
由于藿香正气水药效比较峻猛,小儿和年老体虚者应在医生指导下服用。需要注意的是,酒精过敏者应慎用藿香正气水,可选择其他剂型。另外,含有藿香、苍术、厚朴、茯苓等成分的保济丸与藿香正气作用相似,可用于暑湿感冒。(金晓东刘扬)
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