学会放下包袱，活在当下
撕掉“强者”的面具，承认自己是个平凡的人
芸芸众生，多数人都是平凡的人，做出惊天动地大事者毕竟是少数。但人们总想表现得像个强者——他们也许不知道，这样做可能会使寿命缩短。之所以如此，主要是为了面子。他们害怕被别人看不起，“无能”、“窝囊”是他们最难以容忍的评语。其实，承认自己的平凡并不会损害男人的尊严，却有助于保持心态的平衡。
所以，在与你的上司、朋友或爱人谈话时，可以尝试说说“我不知道……”，“我恐怕不能……”或“我不能……”，看看会发生什么……什么也不会发生，对吗？扔掉无论如何都要做个强者的念头吧，那样既不切实际，也会害了你自己。
盲目攀比，只会让自己苦不堪言
攀比的心理会让你错过享受美好生活的时光。谋求发展的年轻商人会很自信地说：有朝一日，自己和某某一样当上大老板，有足够的钱购买所有想要的，升上高位……可是多“大”为大？多少钱算得上足够？多“高”称得上高？因为攀比，“有朝一日”永远都不会到来。
攀比只能为你增添追逐的劳累。同样是商人，别人有名车宝马接送，为什么我不能拥有？别人可以觥筹交错，众星捧月，我不能风光无限吗？别人可以享受别墅豪宅，我就不会有更大的“天地”吗？然后，他们更努力地赚钱，为房子、车子、妻子、面子……马不停蹄地工作，朝着“那一天”穷追猛赶，头发白了，皱纹深了，钱是多了，但是心却一直是劳累的，又有何快乐可言？
有句格言说得好：“如果你仅仅想获得幸福，那很容易就会实现，但是，如果你希望比别人更幸福，那将永远都难以实现。”这正道出了现实生活中许多烦恼的根源，盲目攀比不等于进取和竞争，商人的生活也不等于赚钱和生意。
活在当下，才能享受生活
有人问一个禅师，什么是活在当下？禅师回答，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。
活着的人，有活在过去的，有活在未来的，但能真正的活在当下，少。
人就活在三种时间状态，过去，当下，未来。而过去的就是已经发生过的，即使结果不令人满意，也没谁可以去改变；未来没有发生的，谁也没办法可以提前预知。因此，三者中只有当下的事情，是可以通过自己的努力和奋斗去改变的，那么我们就不要轻易的丧失这个机会，抓住它去改变那些可以改变的事情，珍惜当下的一切。
的确，每个人在成长过程中，都会遇到挫折和困难，但无论如何，每一个人总有能力让自己轻松一些，快乐一点。回头想想我国的教育，为什么总看不到这些人生细微处，每每总爱喜好英雄事迹以及英雄那高大的形象加以近似夸大的宣传，其结果是孩子们不知道快乐为何物。
难道不知道，生活中每每令人感动的往往是那些细小的、却无处不蕴藏情感的小事么？活在当下，用心珍惜眼前人，在面对挫折困难时都保持良好的心态，让心灵获得安顿、滋养和成长。
[编辑点评]人生苦短，何必背上那么多沉重的行李上路？活在当下，过好现在，是我们可以把握的。何乐而不为？
http://www.nbcsbb.org/xwb/images/bgimg/icon_logo.png 该贴已经同步到 猴子的微博
页:
[1]