欣赏和肯定自己

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近来看了克莱基荷写的《肯定自己欣赏自己》，顿有感悟。她在书里讲到，不断苛责自己，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。这告诉我们，当我们没有自信，总觉得不如人时，我们应该想到并做到：停止批评和责怪自己。

人活着不容易，别跟别人过不去，更别跟自己过不过。短暂而又漫长的人生路上，我们应该学会欣赏和肯定自己。

肯定自己不是和味地迁就自己，也不是无原则地宽恕自己。自己的缺点要勇于肯定，自己的优点也要敢于肯定。人确要不断地反思自己，对问题和缺点应该否定，而对自己的优点和长处更应该肯定。欣赏自己，也不是孤芳自赏，顾影自怜，而是用一颗真诚、善良的心灵，去感知世界，认识自我，认认真真过好生命中的每一天。

拿破仑说过，一个人应养成信赖自己的好习惯，即使再危急，也要相信自己的勇气与毅力。人要经常富有创意地自我对话，找到自己的价值，从而能够自我肯定。

也许我们的幻想一次次地被现实无情地击碎，然而在这个世界上每个人都有太多的无奈。只要我们正确了解自我，并勇于超越，在人生风雨中酣畅淋漓地展示自我，活出自己的风采、魅力，潇潇洒洒，坦坦荡荡足矣！

一个积极的自我形象是成功的第一步。有的人总是自惭形秽，存在自卑心理，其实就是不能肯定自我而缺乏信心。其实，人各有所长，各有其短。看不到自己长处的人，容易自卑进尔自悲；看不到自己短处的人容易自负和自傲。正确的态度应该既看到自己的长处，又看到自己的短处。用长处鼓舞自己的信心，用短处来警戒自己不要骄傲。自信就是相信“天生我材必有用” 。古人云：“疑人轻已者皆内不足。”自信是煤，成就是燃烧的火焰。煤是含有巨大能量的。

肯定和欣赏自己，也要敢于发现自身的弱点，并勇于纠正。这样才能欣赏到不是丑陋的自以为是的自己，而是越来越完美的自己。

jianbinliao

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