又见入梅

猴子

６月９日开始，宁波又“入梅”了。　　每年６月中旬至７月上旬，是宁波的梅雨季节。这个时候天气晴晴雨雨、冷冷热热，人感觉潮腻腻、湿漉漉的，很不舒服。
　　不过，与往年相比，宁波今年的梅雨天气不太典型。来自权威部门的说法，降雨以过程性天气为主，没有出现持续多日的阴雨天气。
　　尽管如此，与“入梅”有关的毛病最近还是有些“蠢蠢欲动”，与此同时，“装修谈雨色变”等相关话题也冒将出来。今天我们就专门来说一说。
　　妇科炎症进入高发期
　　脚趾缝的水要擦干净
　　每到梅雨季，妇科炎症的患者就多了起来。怎么个多法？宁波大学医学院附属医院妇科副主任医师宋改环说，虽然没有具体统计，但从医院门诊来看，数量比平时多出一两倍肯定有。
　　阴道炎是梅雨季节妇科炎症的“常客”，尤以外阴、阴道假丝酵母菌病真菌性阴道炎和滴虫性阴道炎最多见。
　　宋医生介绍，梅雨“霉雨”，本身就是“真菌”最欢喜的时段。加上女性的私处是一个偏酸性环境，“真菌”易于生长。另外，连续阴雨天又让内衣裤未能得到阳光紫外线的有效杀菌。综合上述因素，妇科炎症在梅雨季节高发就不足为奇了。
　　“一旦出现‘奇痒’、‘烧灼’等感觉，先要去正规医院确诊。”宋医生说，随便上药不可取，因为不同微生物有不同的治疗方法，有的甚而是截然相反，一旦用错，适得其反。
　　夏天衣料轻薄，为了显出好身材，宁波商场里女性塑形内衣、紧身裤从来不缺购买者。但在“梅雨”天里，宋医生认为女性最好给自己的身体一个全棉、宽松的环境。那些化纤等面料的紧身裤无疑会“火上浇油”，捂出妇科疾病来。
　　脚趾缝的水要擦干净
　　一到梅雨天，因为身体发痒而到宁波各大医院皮肤科就诊的病人明显增多。从老到少，有男有女。
　　宁大附属医院皮肤科主治医生、医学硕士石磊说，梅雨季里，夏季皮炎、昆虫引起的皮肤疾病、真菌感染引起的手脚癣股癣等毛病，很常见。
　　最近，石医生刚接待了好几位小病号。天热宝宝容易长痱子，这点常识许多妈妈都知道，不过，有些看起来像“痱子”的红点，其实不然。
　　“许多年轻妈妈看到宝宝身上的红疹子，以为是痱子，起初并不在意，直到‘痱子’一直不见消退，而且越来越多，这才慌了。”
　　石医生说，这些日子以来，这样的病例挺集中。宁波入梅后，天气闷热，湿度大，为细菌及浅表性真菌提供了非常好的生长环境，因此容易导致真菌感染，引起多种疾病。对一些胖胖的又容易出汗的宝宝来说，特别容易感染皮肤病。
　　预防菌类找上自己，生活习惯挺重要。年轻父母要特别注意宝宝的皮肤清洁及干爽。脖子、腿跟等一些皮肤褶皱处，记得做好清洁工作。石医生强调，特别是容易被忽视的脚趾缝。因为脚趾缝的温度并不比腿窝和脖颈的温度低，如果再有一定的湿度、水分帮忙，就容易造成真菌滋生。成人也当注意。
　　暑湿交困除湿为先
　　这几天高湿高温，使一些人感觉又闷又热、浑身发黏、没什么食欲，而且又困又乏，浑身不舒服。但一番检查下来，又没发现什么毛病。
　　中医副主任医师娄海波说，这都是黄梅天特有的“暑湿”在作怪。尤其是肌体抵抗力差时，“暑湿”这股邪气便乘虚而入，阻滞人体之气正常运转，以致出现困倦、嗜睡、乏力等不良反应。
　　既知“暑湿”，就要祛湿。娄医生建议，可吃些祛湿化湿的食物，比如米仁、赤豆、白扁豆、冬瓜等，少吃甚至不吃助湿生热的油腻食物。
　　“还可喝点藿香、佩兰调配的饮品来缓解。”据悉，最近甬上中药店里藿香、佩兰遭人“热捧”也正缘于此。
　　另外，不少注重养生的宁波人还借助刮痧排解不适。娄医生说，在很多人印象中，刮痧多运用于七八两月。“事实上，梅雨天里刮痧，效果也很好。”中医认为，这个季节里皮肤毛孔开放，人体里的湿困刚好又都发作起来，正好趁着这个时机给自己排排毒，动员全身起来“搞卫生”。
　　空调要物尽其用
　　梅雨天对健康的不利影响缘于“高温高湿”，因而调整居室温湿条件，成了梅雨天保健的最重要、最有效的措施。
　　空调制冷操作中级技师陈峰说，很多空调具有抽湿功能，如果家里很潮湿的话，可以采取抽湿的方式，将相对湿度降下来。有实验测定，夏天最宜人的室内相对湿度是３０％至６０％。在此范围内感到舒适的人占９５％以上。
　　物尽其用是一种境界。在宁波人的使用习惯中，空调目前还多半只是用来调节温度。
　　令专业人士更担忧的是，空调保养还未引起人们的足够重视。尤其面对梅雨季节。
　　“梅雨天潮湿温暖的气候，很适合螨虫生长。”陈峰说，空调的过滤网、蒸发器、风机滚筒成了螨虫的集中地。如果使用前不加清洗消毒，密闭空间里的空气便被污染了。
　　一旦“出梅”，气温陡然升高，就将迎来空调的使用旺季，同时也是空调维修、安装的旺季。届时人手会非常紧张，“眼下正好可错开时间进行清洗保养，那么，整个夏季都能安心使用空调了。”
　　装修不用谈雨色变
　　城西的小陈家眼下装修进入后期，正打算刷乳胶漆，一听宁波入梅了，于是就停止施工、静待梅雨天过了之后再做。
　　宁波坊间像小陈这样谈“梅雨”色变、欲停工的装修户并不少。那么每年的梅雨季节装修公司的员工岂不是可以放假了？事实上，没有一家装修公司有这种惯例。在他们看来，多雨天气跟干燥的秋冬季节、酷热的夏季一样，只是一种特殊的气候环境，不用刻意回避，只要多关注这种气候条件下的施工细节就可以了。
　　鼎鑫装饰资深的工程总监认为，梅雨季，做到木料不被淋到，油漆阶段适时停工外，其他水泥阶段等并没有大的关联。即便是油漆阶段，刮腻子之类的墙面基层施工环节还是可以进行的，无非是施工之后晾干的时间要长一些。
　　采访中，笔者还听到一种很“另类”的声音，认为梅雨季节是开始装修的好时机。理由凿凿：一是多雨的季节最能考验房子，渗漏、返潮、发霉等等与连绵阴雨相关的问题都会暴露无遗。如果发现有几个区域发霉、返潮，就要对那几片区域特别处理；如果有渗漏，就有必要检查渗漏原因，及时揪出“病根”……只要发现了问题，装修公司就可以“对症下药”，防患于未然；二是梅雨季节刚开始装修，那么等到进入木工油漆阶段，宁波已进入酷夏，白天时间长了，施工人员的工作效率高，施工条件好，装修起来就很顺手了。
　　此外，业内人士还认为，只要地板含水率在国家规定的范围内，潮湿天气铺地板反而比干燥时候好。在他们看来，干燥季节铺设地板容易放松警惕，拼接过于紧凑，到了第二年的梅雨季节就会受潮膨胀而产生变形拱起，而多雨时节铺设地板能让地板的含水率经受最为饱和的湿度考验，只要这个时间段里科学铺装，基本可以解除四季的隐患。