１７８互助坊 生活因互助而美好

猴子

　　前言

　　“宁波１７８社区”自上线运行以来，得到了众多读者、网友们的支持。今日，“１７８”社区将在原有的基础上，推出一个全新的互动空间———“１７８”互助坊，希望能继续得到大家的支持与关注，同时欢迎大家常来坐坐、逛逛、看看、聊聊。

　　生活因互助而美好。“１７８”互助坊分为两大板块：

　　一周热门问题

　　三个臭皮匠，顶个诸葛亮。

　　如果你在生活中遇到了难题、困惑，欢迎来互助坊晒晒，相信网友的智慧是无穷的。我们也会邀请业内专家、有关部门进行解答。

　　具有普遍意义的问题，我们还会刊登在报纸版面上，征集民间智慧。具有借鉴性的答案，我们会归入“生活百科”，和更多人分享。

　　寻找“活百科”

　　生活中总有那么多事情需要诀窍。

　　互助坊推出“生活百科我来编”活动。欢迎热爱生活的你来贡献自己的经验、绝活，吸纳别人的技巧、点子。或许有一天，你会发现，当这些分享汇集在一起，就是一本独一无二的“百科全书”。

　　（王佳）

　　本周热门问题

　　独居老人的健康风险如何避免

　　上周，一位读者打来电话，提及独居老人的健康风险需要引起关注，“毕竟这个问题年年会碰到，而且，不仅仅是夏天，冬天也会面临这个困局。”

　　回首刚过去的这个酷夏，动辄４０°Ｃ的高温，让很多老人直喊吃不消。其中，出现有个别独居老人因“热”而亡的不幸事件。

　　目前，本市８０岁以上高龄户籍老人为１５．９万，占户籍人口的４．７％。且据抽样调查显示，全市约有６７．８％的老年人为空巢老人，农村空巢比例更高。

　　从现有养老机构床位数量看，大多数高龄老人仍是留在家中养老。而其中一部分处于独居状态的老人，在极端天气里的健康状况，令人担忧。

　　“每年到高温天或冷冬，我们承受的压力都很大。”甬上一位社区工作人员说，在他们社区，仅８０岁以上的独居老人５１人，空巢９４户。“还没算上７０岁以上身体不适的独居、空巢老人。我们５个社工，每人身兼３到４个工作领域，要完全做到每天给这些老人打个电话、或者上门拜访，难度很大，往往顾不过来。”

　　事实上，要解决这一难点，光指望社区工作人员，也是不现实的。

　　如何让老人们“居而不独”，防范中暑、猝死等突发风险？欢迎大家登陆“１７８”互助坊、或来信来邮，畅所欲言。

　　（王佳）

　　这些问题等你来帮忙

　　Ｎｏ．１

　　２２个月的宝宝不肯喝中药怎么办

　　网友“若相依”的女儿已经满２２个月了。小宝宝的肠胃消化一直不好，于是去看了中医。“若相依”按照医生的中药处方，配好中药，拿回家自己煎了给宝宝吃。但是因为中药比较苦，宝宝说什么也不肯喝。“若相依”着急求助，有什么好办法能让宝宝喝下中药，她甚至问：“真的不行，强行灌下可不可以？”

　　Ｎｏ．２

　　晚上睡觉头要朝哪边

　　有网友问：以前记得看到书上说，身体要沿着地球南北极方向睡觉，比较健康。请问到底脑袋要朝南边还是北边？还有身体是侧向左边睡觉好，还是右边睡觉好？

　　Ｎｏ．３

　　我该怎么和男朋友的妈妈聊天啊

　　有网友问：都说婆媳是很难相处好的。我跟我男朋友的妈妈现在还不是婆媳，我就觉得看不到相处好的希望。可能他爸妈不怎么说，我也不知道怎么开口，我有时很想打电话给他妈妈，问问近况如何，但很怕中间冷场，怎么办呢？

　　（王佳）

　　参与方式

　　１．登陆宁波１７８网站（ｗｗｗ．ｎｂ１７８．ｏｒｇ）点击进入“论坛·178互助坊”板块发布您的问题。同时，我们也期待您对互助坊内的各种问题进行解答，让更多人分享您的经验和智慧！

　　２．来信请寄：灵桥路７６８号宁波日报生活周刊部“１７８互助坊”收，邮编３１５０００；Ｅ－ｍａｉｌ：ｗｊ＠ｃｎｎｂ．ｃｏｍ．ｃｎ。