山地马拉松赛免费训练营本周六开课

猴子

　　宁波公益网讯：“为爱奔跑”宁波（江北）山地马拉松赛将于５月３１日举行。针对该项赛事，组织方从本周六开始，将连续４个周末在市体育中心训练场（笼式足球场）跑道上免费为我市长跑爱好者上训练课，告诉大家“如何科学地进行长跑锻炼”、“怎样备战马拉松”、“比赛时如何保护自己”等。

　　“为爱奔跑”宁波（江北）山地马拉松赛官网显示，截至昨天已经有７８０余人报名。

　　作为公益性的“公开课”，无论是已经报名参赛的选手，还是普通的长跑爱好者，到场都可以加入学员方阵。此项赛前训练营将于本周六下午３点开始第一堂课，届时由我市田径高级教练指导大家如何进行训练。接下来的几堂课，学员们到场学习还将有机会与国内一些体坛明星共同交流，分享奔跑的快乐。

　　来源：宁波晚报